1张图片“　　这款亦菜亦主食的美食做到一起非常简单，但是营养意味著不简单，而且最主要的是孩子们超级讨厌哦!　　我一般早餐会做来给孩子当配餐不吃，提早一天的晚上作好敲冰箱冷藏，第二天那时候睡觉后放进空气炸锅，洗漱的时间就可以放入来不吃啦，香喷喷热乎乎，配上上面包牛奶，营养非常丰富非常简单又慢手。

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